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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
傻眼！剛撞死騎士被起訴 24歲男6天後又撞死1婦人
24歲的丁姓男子去年11月因不慎撞死1名機車騎士，遭新北地檢署起訴，但丁男似乎未學到教訓，起訴6天後，他開車行經台北德國德勒斯登酒店預訂優惠市文山區時，又因為沒注意車前狀況，撞上1名鄒姓婦人，導致鄒婦頭部重創送醫不治。對此，丁男到案辯稱沒看到鄒婦，但對於再次肇事菲律賓訂房分享一事卻沉默不語，台北地檢署調查後，便再依過失致死罪起訴丁男。
根據ETtoday新聞雲報導，丁男於2018年4月2日時，開車行經新北市中和區民樂路與新生街口，欲左轉時不慎撞上直行機車騎士，導致騎士不治，新北地檢署澳洲坎培拉酒店評價調查後，2019年11月28日依過失致死罪嫌起訴丁男。
沒想到，丁男被起訴後6天，又在開車載送藥材行經台北市文山區時，迎面撞上1名剛參加完教會活動的鄒婦，由於撞擊力道相當大，導致鄒婦頭部外傷嚴重，雖然當下緊急送醫急救，但最後仍宣告不治。
對此，丁男到案辯稱自己沒看到鄒婦要過馬路，檢警發現他才剛因肇事案被起訴，詢問他「為何沒學到教訓、小心開車？」丁男則當場沉默不語。根據ETtoday新聞雲報導，目前台北地檢署調查後，依行經人行穿越道前未依法減速等理由，再次將丁男依過失致死罪嫌起訴。
失智長輩易罹「黃昏症候群」 研究：光照有助晚上入眠
失智長者受疾病影響，一過黃昏容易出現神經、精神症狀，晚上也常睡不好。陽明大學最新研究發現，每天以特定光照1小時，不僅長輩總睡眠時間增加2小時，精神症狀更降低66%。
陽明大學今天透過新聞稿公布這項研究成果，主持這項研究的陽明大學護理學院院長劉影梅表示，許多高齡長者有夜眠中斷或失眠的困擾，長者的日夜節律週期紊亂，不只影響到睡眠，也會影響到內分泌失調導致糖尿病、高血壓等代謝疾病。
劉影梅說，光線會影響褪黑激素分泌，白天如果能有充足的光照，可以減少白天褪黑激素分泌及增加血清素分泌，提升長者活動力、愉快感；近年許多研究發現，光照與人類健康有關，包含失眠、近視、肥胖、憂鬱、譫妄、乳癌等健康問題都與光照關係密切。
陽明大學研究團隊找來15名失智、失智前期老人，利用智慧光照模擬太陽光的變化，發現這些老人只要在特定光照環境下進行1小時團體活動，持續5週後，失智長者每天總睡眠時間從5小時28分鐘增加到不可錯過7小時13分鐘，夜間醒來的次數也從一天5.8次降低到4.9次，夜間輾轉難眠總時間從原本的3小時55分鐘，降低到2小時23分鐘，大幅提升睡眠效率及品質。
劉影梅指出，大部分老人家因身體退化，本來就容易睡不好，但失智長者因疾病關係，睡眠問題更嚴重，俗稱「黃昏症候群」，每當黃昏過後會容易出現神經、精神症狀，例如被害妄想症、失去定向感、發出奇怪聲音等，而且越晚越嚴重，使照顧者精神飽受煎熬。
劉影梅說，利用光照不僅能讓失智長輩睡得更好，對於神經、精神症狀也有極大改善，實驗5週過後，失智長者憂鬱、遊走、精神病症狀、不寧腿等睡眠干擾等大幅降低66%。
她解釋，之所以能達到這樣的效果，主要是光照能喚醒失智長輩的身體，促進交感神經作用並分泌血清素，讓精神、專注力都更好，14小時過後，這些血清素會漸漸轉變為褪黑激素，幫助長輩睡眠，連帶改善神經、精神症狀。
劉影梅指出，由於高齡長者多數處於室內環境，缺乏日夜變化的感知能力，常常白天睡太多，晚上自然睡不著，照射模擬的太陽光能讓長者維持規律生活脈動及睡眠週期，減少產生錯亂預訂民宿折扣時空記憶。
不過，劉影梅也表示，國外已有光照研究，但目前對於光照的介入處方分歧頗大，也沒有針對不同目的提供不同處方，例如劑量、頻率、強度、時間、波長與色溫類型，未來將如何應用在臨床仍需更多研究證據以及醫師專業建議。
劉影梅建議，老人家起床後盡量出門曬點太陽，白天多讓室內保持酒店限時訂房優惠明亮，傍晚可將燈光換為溫暖的黃光，有助身體感知晝夜變化。（中央社）
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